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OSTEOPOROSE UND WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Bewegung wirkt bei der Prävention als auch bei der Therapie von Osteoporose. Regelmäßiges Training regt den Knochenstoffwechsel an und baut durch ein mobilisierendes Ganzkörpertraining gezielt Muskelgruppen auf.

Mitzunehmen: Gymnastikmatte, Handtuch
25 Zusammenkünfte, ab 10 Teilnehmer/innen

Kursnummer / Kursstart
200-NO Mi, 26.09.2018, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursleiter Cornelia Donev
Preis EUR 149,-
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