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YOGALATES

Bei Yogalates werden Yoga- und Pilates-Übungen miteinander verbunden, sie werden in einer Abfolge hintereinander ausgeführt. Auf diese Weise können Sie beim Training die meditative Seite von Yoga mit der kräftigenden – das Powerhouse stärkenden – Seite des Pilates kombinieren.

15 Zusammenkünfte, ab 12 Teilnehmer/innen

Kursnummer / Kursstart
220-ZE Fr, 28.09.2018, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursleiter Jolanta Müller
Ort
APH Neustadt Flurgasse
Flurgasse 40
4600, Wels
Preis EUR 109,-
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