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RÜCKENENTSPANNUNG mit Ballance nach Dr. Tanja Kühne

Ziel des Kurses ist das Aufrichten der Wirbelsäule und damit gleichzeitig die Entlastung der Bandscheiben. Zur Prävention von Rückenbeschwerden und Linderung von Rückenverspannungen.
Mitzunehmen: eigener Ballance Ball (kann gegen Leihgebühr ausgeborgt werden), Matte und bequeme Kleidung

 

Terminverschiebung: von Freitag 10:15 - 11:15 Uhr auf Donnerstag 20:15 - 21:15 Uhr

8 Zusammenkünfte

Kursnummer / Kursstart
189-PE Do, 03.02.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursleiter Tanja Lang
Preis EUR 35,-
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