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SMOVEY® - Fit für alle

Anfänger und Fortgeschrittene erleben die Basisübungen und erhalten Anregungen für ihr persönliches Bewegungsprogramm. Gleichgewicht, Koordination, Kraft- und Dehnungsübungen sowie einfache Dance-Choreographien runden das Programm ab. SMOVEY® steht für Freude an gesunder Bewegung Swing & Smile – ist die positive Parole für die Stunde mit den grünen „Wunder-Ringen“ aus Österreich. Health in your hand – Der gesamte Körper beginnt zu schwingen, alle Systeme werden angeregt, Schmerzpotentiale verringert oder beseitigt. SMOVEY®Fit stärkt Muskeln und Herz-Kreislauf-System, macht glücklich, aktiviert und entspannt. SMOVEY® Ringe können ausgeliehen werden.
Mitzunehmen: Trinkflasche, Handtuch, Hallenschuhe, Leihgebühr: EUR 2,--

6 Zusammenkünfte, ab 8 Teilnehmer/innen

Hinweis

Kursort: Tennissportzentrum Wels-Rosenau

Kursnummer / Kursstart
199-ZE Di, 14.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursleiter Erwin Hofmayr
Ort
Tennissportzentrum Wels-Rosenau
Pulverturmstraße 7
4600, Wels
Preis EUR 59,-
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