HIA - Aerobik gemixt mit Intervalltraining

Das noch nie dagewesene Ganzkörpertraining mit garantiertem Spaßfaktor. Aerobic Moves gemixt mit Jumping Jacks, Squats & 80’s Musik. Abgerundet mit Stabilisationsübungen & Dehnungsübungen.

Mitzunehmen: Gymnastikmatte und Handtuch
10 Zusammenkünfte, ab 10 Teilnehmer/innen