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AHNENFORSCHUNG - Irgendwann interessiert es jede/n
DISCOFOX – Kurs für Anfänger
SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGSARBEIT
SCHWANGERSCHAFTSYOGA
DEUTSCH A1 - Teil 1 (Integrationskurs)
ENGLISH BASIC CONVERSATION
PILATES
LEBENSKUNST - ALTERN
ZUMBA® Fitness
BALLETT II
SCHMACKHAFTES AUS WILDPFLANZEN
BALLETT FÜR QUEREINSTEIGER
ENGLISH REFRESHER - Für Senioren
HIP HOP - Für Anfänger
FRANZÖSISCH I - Für Anfänger
ITALIENISCH III - Für Fortgeschrittene
CHAIRMASSAGE
SPANISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
TÜRKISCH I - Für Anfänger
PORTUGIESISCH KONVERSATION
PERSISCH I - Für Anfänger
PILOXING®
SPANISCH III - Für Fortgeschrittene
ITALIENISCH I - Für Anfänger
FUNCTIONAL TRAINING
BODYSTYLING - LUST AUF BEWEGUNG
LET´S MOVE MIT PILATES
ITALIENISCH IV - Für Fortgeschrittene
PORTRAITZEICHNEN – EINFÜHRUNG
SPANISCH I - Für Anfänger
TÜRKISCH II - Für Fortgeschrittene
PERSISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
SPANISCH IV- Für Fortgeschrittene
ENGLISH CONVERSATION
ITALIENISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
RÜCKENFIT
FASZIEN–TRAINING – STÄRKE DEIN BINDEGEWEBE
YOGA - MEDITATION
FIT UND VITAL
ITALIENISCH - Für Fortgeschrittene
ORIGINAL AFRIKANISCHES TROMMELN MIT JAWALKER - Für Erwachsene
KID FIT FUN - 5 - 8 Jährige
WALKEN MIT ALLEN SINNEN
BALLETT IX
ENGLISCH I - Für Anfänger
SEIFEN SIEDEN - Für Anfänger
EINFÜHRUNG IN DIE EDV
DEUTSCH I INTENSIV - Für Anfänger (A1)
RUSSISCH I - Für Anfänger
PORTUGIESISCH II - Für Fortgeschrittene
ZUMBA®
RUSSISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
EINRICHTEN NACH FENG SHUI
BBP - PROBLEMZONENTRAINING
WIRBELSÄULENGYMNASTIK MIT BECKENBODENTRAINING
MEDITATIONSKURS – KRAFTQUELLE AKTIVIEREN / GLÜCKSELIG SEIN
deepWORK™
JUMP DICH FIT - Schnupperkurs
STEPAEROBIC - Für Einsteiger
ENGLISCH II - Für Senioren
RÜCKENSCHULE
ENGLISCH VIII - Für Senioren
ZUMBA® Gold
TANZZWERGE
FIT INS ALTER
BALLETT III
BALLETT VII
RUMÄNISCH I - Für Anfänger
ITALIENISCH VII - Für Fortgeschrittene
RUMÄNISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
FASZIENTRAINING – FIT MIT PILATES
STREET FOOD – Hip, modern und ganz einfach lecker!
LACHYOGA FÜR/MIT SENIOREN
GESUND KOCHEN FÜR FAULE
PORTUGIESISCH I - Für Anfänger
FUNKTIONSGYMNASTIK WIRBELSÄULE MIT THERABAND - Für Berufstätige
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE – Für Fortgeschrittene
GLÜCKSELIG SEIN – WEG VON NEGATIVEN GEDANKEN NEU
FUNKTIONSGYMNASTIK WIRBELSÄULE MIT THERABAND - Für Männer
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE – Für Anfänger
FIT UND VITAL INS BESTE ALTER - Für Senioren
FITNESSTRAINING 50+
ITALIENISCH VIII - Für Fortgeschrittene
KOORDINATIVES FITNESSTRAINING - Für Senioren
ENGLISH FOR TOURISTS
ITALIENISCH CONVERSAZIONE
JOURFIX - PARLARE L´ITALIANO
BALLETT I - Anfängerkurs für Kinder
URBAN DANCE - 6 - 10 Jährige
BALLETT V
URBAN DANCE - 11 - 13 Jährige
LET´S FETZ - 9 - 12 Jährige
FRANZÖSISCH III - Für Fortgeschrittene
URBAN DANCE TEENS - 14 - 18 Jährige
HEILSALBEN UND TINKTUREN
FRANZÖSISCH V - Für Fortgeschrittene
BALLETT WORKOUT
ZUMBA
STEP DANCE - Für Fortgeschrittene
URBAN DANCE
FIT MIT KIRSTEN
FASZIENYOGA - Für Einsteiger
QIGONG
ENGLISH CONVERSATION - Für Senioren
EINFÜHRUNG IN DIE EDV I
EINFÜHRUNG IN DIE EDV II - Fortsetzung
FASZIENTRAINING - FIT MIT YOGA - Für Anfänger
ZUMBA® - STEP
NEUES NÄHEN AUS ALTEN KLEIDUNGSSTÜCKEN
SMARTPHONE ANDROID - für Einsteiger
ENGLISCH I - Für Senioren
5 SCHRITTE ZUM GESUNDEN SCHLAF
ENGLISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
AQUAEROBIC UND AQUANETIC - FATBURNER
ENGLISCH IV - Für Senioren
1,2,3 IM SAUSESCHRITT
KLEINE HAUSAPOTHEKE
TRADITIONELLE GRIECHISCHE KÜCHE
KLANGSCHALEN-MASSAGE - WORKSHOP
GITARRE - Für Anfänger
FRANZÖSISCH IV - Für Fortgeschrittene
ERNÄHRUNG VON DEN 5 ELEMENTEN
FRANZÖSISCH - CONVERSATION Facile + Exercices de Grammaire
KANGATRAINING - Die Mama wird fit und das Baby macht mit
DIE EINFACHE VEGANE KÜCHE
BRASILIANISCHE KÜCHE MIT MUSIK
KLETTERN - Für Erwachsene
DIE KRAFT DES EIGENEN ICH
DURCH BACHBLÜTEN KRAFT & ENERGIE GEWINNEN
VOLKSTANZ - Österreichischer Tanz
EINKAUFEN IM INTERNET - Leicht gemacht
DIE BESTEN TIPPS UM BESSER ZU FOTOGRAFIEREN – Für Anfänger
ALLES STRUDEL – PIKANTES UND SÜSSES VOM BALKAN
BRASILIANISCHE KÜCHE MIT MUSIK - Für Senioren
HAUSMANNSKOST
CHINESISCHE KÜCHE - SCHNUPPERKURS
KROATISCH I - Für Anfänger
KOMMUNIKATION IM INTERNET - E-Mail, Whats App & Facebook
SAUER MACHT LUSTIG
FIT UND VITAL - Das neue Sexy ab 40+
SCHWANGERSCHAFTSYOGA - Kurz und prägnant
BILDBEARBEITUNG - Mit GIMP
DORN-BREUSS-MASSAGE - Für den Hausgebrauch
REISEN ONLINE BUCHEN
HUSTEN - SCHNUPFEN - HEISERKEIT
BILDKOMPOSITION – DIE BESTEN TRICKS FÜR BESSERE BILDER
KOCHEN MIT HÜLSENFRÜCHTEN
ISMAKOGIE - Aufrecht durchs Leben
ASIAN FINGERFOOD
RUCKSACK TASCHEN & CO
DIE KARTOFFEL IM MITTELPUNKT DER KÜCHE
SPANISCHE VEGGIE - TAPAS
MASSAGE I - Für Anfänger
FUSSREFLEXZONENMASSAGE - Für den Hausgebrauch
FOTOBUCH GESTALTEN - mit dem "Happy-Foto-Designer"
WEIHNACHTSBÄCKEREI - mal ganz anders mit Gewürzen und Kräutern
GLUTENFREI BACKEN & KOCHEN
RUND UMS SCHNITZEL - Vom Schneiden bis zum fertigen Schnitzel
ADVENTKRANZ - BINDEN
DEUTSCH A1 - Teil 2 (Integrationskurs)
DEUTSCH A2 - Teil 1 (Integrationskurs)
ENTSCHLEUNIGEN EINFACH EINFACH
DIGITALE FERNSEHZUKUNFT - Netflix & Co
SUSHI FÜR ANFÄNGER
GESCHENKE AUS DER HEXENKÜCHE
WEIHNACHTSMENÜ
MASSAGE II - Für Fortgeschrittene
PENDELN - LEICHT GEMACHT
PARTNERBÖRSE
PAELLA UND SPANISCHE TAPAS
ENTDECKUNGSREISE DURCH DAS INTERNET
AKKORDEON & STEIRISCHE HARMONIKA – SCHNUPPERWORKSHOP
DUDELSACK – BÖHMISCHER BOCK – SCHNUPPERWORKSHOP
ALLES APFEL!
LEICHTER IN DEN FRÜHLING
JUMP DICH FIT - Einsteigerkurs
WIRBELSÄULE UND SKELETTMUSKULATUR - Koordinative Körperbewegung
AKKORDEON - Für Einsteiger und Wiedereinsteiger
STEIRISCHE HARMONIKA - Für Einsteiger und Wiedereinsteiger
DUDELSACK - BÖHMISCHER BOCK - Für Einsteiger
DEUTSCH A2 - Teil 2 (Integrationskurs)
ENGLISCH III - Für Senioren
ALLES FÜR DEN FISCH – Vorbereiten, filetieren, kochen!
ES ZWICKT UND ZWACKT ...
YOGA - INTENSIV
KOCHEN MIT SHRIMPS
NEUGRIECHISCH II - Für Fortgeschrittene
ITALIENISCH V - Für Fortgeschrittene
SPANISCH V - Für Fortgeschrittene
DEUTSCH II INTENSIV - Für leicht Fortgeschrittene (A1-A2)
ENGLISCH III - Für Fortgeschrittene
ORIGINAL AFRIKANISCHES TROMMELN MIT JAWALKER - Für Kinder
DIE 1950er – ALTE GERICHTE NEU INTERPRETIERT
FRANZÖSISCH II - Für Anfänger - Für leicht Fortgeschrittene
ENGLISCH IX- Für Senioren
ENGLISH BASIC CONVERSATION - For Travel
KROATISCH II - Für Fortgeschrittene
ARABISCH I - Für Anfänger
SPANISCH KONVERSATION / CONVERSACIÓN EN ESPAÑOL
ACRYLTECHNIK IN VARIATIONEN
RE-AGING - GESUND LÄNGER LEBEN
NATURKOSMETIK SELBER MACHEN
BODYSHAPING UND RÜCKEN-FIT IM WASSER
TRADITIONELLES OSTERGEBÄCK MIT KRÄUTERN
THAI ROLLS
HADU - Schnupperkurs
BÄRLAUCH - "FÜHRERSCHEIN"
KÜHLSCHRANK KOCHEN
HADU
WIESENKRÄUTER - DIE VITAMINBOMBEN DER NATUR
SPARGEL UND ERDBEEREN
ICH LIEBE NUDELN
GRIECHISCHE INSELTÄNZE - Workshop
ARABISCH FÜR DEN URLAUB
GOLF EINSTEIGERKURS inkl. Platzreife - Teil 1
URBAN DANCE - Schnuppernachmittag
ZUMBA® - WORKSHOP
QUIT BOOK - Spielebücher selbst gemacht
ENGLISCH FÜR DIE REISE
SMARTPHONE UND TABLET - einfach erklärt Teil 1
DRUM & SWING
FASZIENTRAINING
PILOXING® MIT KIDS - Die Mama wird fit und das Kind macht mit
BALLETT VI
BALLETT X
FRANZÖSISCH V - Für Fortgeschrittene
RUSSISCH - Für die Wirtschaft
deepWORK™ - 100% Fettverbrennung
ITALIENISCH - CANTA CHE TI PASSA
OSTEOPOROSE UND WIRBELSÄULENGYMNASTIK
BOOTCAMP - JUMP DICH FIT - OUTDOOR
SLOWAKISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
BALLETT VIII
FÜHL DICH BESSER DURCH PILATES und einfachen Elementen des Balletts
KLAVIER - Für Anfänger und Fortgeschrittene
TSCHECHISCH I - Für Anfänger
DEUTSCH II INTENSIV - Für leicht Fortgeschrittene (A1)
RÜCKENFIT - Für Männer
ENGLISCH V - Für Senioren
ITALIENISCH I - Für Senioren
ENGLISCH X- Für Senioren
BEWEGUNG MACHT KINDER SCHLAUER
URBAN DANCE KIDS I - 6 - 10 Jährige
SONG AND DANCE
URBAN DANCE KIDS II - 11 - 13 Jährige
DIE "NEUE PHASE DES FRAU SEINS" HORMON YOGA
ARABISCH I - Für Anfänger
UNGARISCH I - Für Anfänger
URBAN DANCE - SHOWGROUP - THE FRESH VHS-KIDS
BALLETT-JAZZ-WORKOUT
FRANZÖSISCH VI - Für Fortgeschrittene
URBAN DANCE TEENS
MAVA-YOGA
ENGLISCH IV- Für Fortgeschrittene
UNGARISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
FLAMENCO - BEWEGT
URBAN DANCE - FITNESS
ITALIENISCH II - Für Senioren
FRANZÖSISCH - Für Fortgeschrittene
YOGALATES
ZUMBA® - DANCE
JAPANISCH I - Für Senioren
JAPANISCH I - Für Anfänger
DIE 5 ELEMENTE KÜCHE
HIA - Aerobik gemixt mit Intervalltraining
Gesang für Sie - in Gruppenunterricht
POLEDANCE
YES-SONNENYOGA - Workshop, Therapie und Prävention
EASYGOINC. YOGA
HOOPDANCE - Für Anfänger
Mentaltraining - Ziele setzen und erreichen
STREET FOOD - Hip, Modern und ganz einfach lecker!
LACHYOGA
SELBSTVERTEIDIGUNG - Für Frauen
THAI FOOD - ohne Kokosmilch
MEIN LIEBLINGSOBERTEIL noch einmal
ERSTE SCHRITTE MIT DEM EIGENEN COMPUTER
GESUNDHEITSFAKTOR NR 1 - SCHLAF
SPIEGELARBEIT: POSITIVES PROGRAMMIEREN
SMOVEY® Fit für Alle
MEDITATION MIT DEN SERAPHIM-ENGEL
SOUSVIDE KOCHEN
SCHNUPPERTAUCHEN
DIE NÄCHSTEN SCHRITTE MIT DEM EIGENEN COMPUTER
CHILISCHOTEN
EINFÜHRUNG IN DIE WELT DER SPIRITUALITÄT - Workshop
GITARRE - Für leicht Fortgeschrittene
INFOABEND - Steirische Harmonika
KLASSISCHE ÖSTERREICHISCHE KÜCHE
INFOABEND - Dudelsack, Böhmischer Bock
PRE-KANGA - Dein kugelrundes Workout (von der 1. bis zur letztem SSW)
KANGA-BURN zur besten Kondition deines Lebens (mit Kind)
MUSIKTHEATER - entdecken Sie Ihr Talent
JUMP DICH FIT
TSCHECHISCH II - Für Anfänger
DEUTSCH II INTENSIV - Für leicht Fortgeschrittene (A2)
LEBENSVERÄNDERUNGEN MIT HILFE DER BACHBLÜTEN NEU BESSER BEWÄLTIGEN
THAI FUSION
BOOTCAMP - JUMP DICH FIT - INDOOR
SLOWAKISCH I - Für Anfänger
GRUNDLAGEN DER FOTOGRAFIE
BILDBEARBEITUNG UND -VERWALTUNG - von Smartphones, Tablets usw.
7 TIPPS FÜR BESSERE PORTRAITFOTOS VOM PROFI - Für Anfänger und Fortgeschrittene
ENGEL - Workshop Seraphim-Engel: Die Begleiter und Mentoren für dich und dem Universum
SMARTPHONE UND TABLET - einfach erklärt Teil 2
OHNE PHARMA BESCHWERDEFREI DURCH DIE WECHSELJAHRE
SCUBA DIVING
SEGELFLUGPILOT FÜR 1 TAG
KANGA-BURN zur besten Kondition deines Lebens (ohne Kind)
TANZ-SCHNUPPERNACHMITTAG für Ballett, Urban Dance, Dancemix und Kindertanz
KUNTERBUNTE IDEEN FÜR DEN KINDERGARTEN UND DIE SCHULJAUSE
ISMAKOGIE - Für Anfänger
GESICHTER ZEICHNEN LEICHT GEMACHT - BASISKURS
POWERMALKURS - mit Mario de Zuani
BOXENSTOPP FÜR MAMAS
ZUMBA® - FITNESS
KLAVIER - Für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren
GESANG UND STIMMBILDUNG - Ich kann singen!
TANZEN FÜR KINDER MIT BESONDEREN BEDÜRFNISSEN
KINDERTANZEN
DANCE MIX FOR KIDS
FRANZÖSISCH III - Für Fortgeschrittene
DIE 5 ELEMENTE DER KÜCHE
ITALIENISCH - CORSO DI CONVERSAZIONE
LATEIN LEBT - Für leicht Fortgeschrittene
FRANZÖSISCH I - Für Anfänger
BEZIEHUNGSTANKSTELLE FÜR ELTERN
AYURVEDA YOGA
ENGLISCH I - Für Senioren
STEIRISCHE HARMONIKA
DUDELSACK - BÖHMISCHER BOCK
DEUTSCH II INTENSIV - Für leicht Fortgeschrittene (A1/2)
AKKORDEON
ENGLISCH III - Für Senioren
BALLETT I
ENGLISCH I - Für Anfänger
DEUTSCH I INTENSIV - Für Anfänger (A1)(A1/1)
JUMP-DICH-FIT
SPANISCH IV - Für Fortgeschrittene
LATEIN - Für leicht Fortgeschrittene
BALLETT FÜR QUEREINSTEIGER für Kids & Teens
BALLETT IX + XI
DEUTSCH A2 - Prüfungsvorbereitung nach ÖIF
RÜCKENFIT - Für Männer
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE - Für Anfänger
ITALIENISCH IV- Für Fortgeschrittene
MUSISCHE BEWEGUNG - für 3 bis 5 Jahre
HORMONYOGA
URBAN DANCE - THE FRESH VHS-KIDS
FRANZÖSISCH VII - Für Fortgeschrittene
ENGLISCH IV - Für Fortgeschrittene
YOGA - Für Anfänger
HOOP FITNESS - Für Anfänger
SMARTPHONE UND TABLET - einfach erklärt
THAILÄNDISCHE KÜCHE
BRAIN GYM® - Lerngymnastik oder Gehirngymnastik - Für Kids
ZITHER - Von Volksmusik bis Pop
DEINE NÄHMASCHINE KANN MEHR ...
FRANZÖSISCH VI - Für Fortgeschrittene
ENGLISCH VI - Für Senioren
ENGLISCH XI - Für Senioren
HAUSMANNSKOST EINFACH ZUBEREITET
YOGA AM STUHL
PIZZA, PASTA & CO
ENGEL - Workshop
PILOXING Knockout
KANGABURN - Zur besten Kondition deines Lebens!
RICHTIG FALLEN LERNEN
SAISONALE KÜCHE - Jahreszeitengenuss mit saisonalen Rezepten und Kochideen
FILZEN - ANFÄNGERKURS
RUND UM DEN HUND - Workshop
ZERO WASTE - Nähen von Beuteln und Taschen
PAPA - KIND - KOCHKURS
MEDITIEREN MIT DEN SERAPHIM-ENGEL
MARKTPLATZ INTERNET - Sicheres Einkaufen mit PC, Smartphone, Tablet
PC GRUNDKURS - Erste Schritte mit dem eigenen Computer
GRUNDLAGEN VIDEOGRAFIE I - Produktion
GESCHENKE AUS DER KÜCHE FÜR NIKOLAUS UND WEIHNACHTEN
AQUAVITAL UND RÜCKENBALANCE
ISMAKOGIE - Für Fortgeschrittene
"WAS GSCHEITS" FÜR DIE MITTAGSPAUSE
ERDSTRAHLEN, WASSERADERN UND E-SMOG
URBAN DANCE - Fitness für Erwachsene
FLAMENCO - Sevillanas
SINGEN MACHT GLÜCKLICH
POWER SCHLAF MIT TCM
TANZ UND BEWEGUNG MIT MUSIK AB 60
POWERMALKURS - Für Kinder und Jugendliche mit Mario de Zuani
ORIENTALISCHE KÜCHE
SMOVEY® - Fit für alle
MEIN EIGENES PROJEKT NÄHEN
MEDITATIONSKURS - Kraftquelle aktivieren - Glücklich sein
SLOWAKISCH - Für das Business
ENGLISH FOR TRAVEL AND COMMUNICATION
RUSSISCH - Für das Business
UNGARISCH - Für das Business
JAPANISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
FRANZÖSISCH II - Für leicht Fortgeschrittene
DeepWORKTM - 100% Fettverbrennung
LATEIN PRÜFUNGSVORBEREITUNG
DAS TAO MODELL DES SELBSTMANAGEMENTS
TAI CHI QUAN – PEKING-SCHULE - Für Fortgeschrittene
DEUTSCH B1 - Prüfungsvorbereitung nach ÖIF
FRANZÖSISCH - Für Fortgeschrittene
ENTSPANNUNGSTRAINING - Von ganzem Herzen
PERSÖNLICHKEITSTRAINING - (ENT)WICKLUNG
FOTOKURS - Für Anfänger
TANZEN AB DER LEBENSMITTE
KLANGSCHALENMASSAGE - Workshop
SPIELENACHMITTAG MIT OMA UND/ODER OPA
JUMP FOR KIDS
INDIAN BALANCE
SEGELFLUGPILOT FÜR 1 TAG - INFOKURS
SPIEL & SPAß MIT DEM HULA HOOP
HOOP DANCE - Der Tanz mit dem Reifen
THAI CURRY VON A-Z
ENTSPANNUNGSTRAINING
KINDERTUINA - Kindermassage nach TCM
MAWIBA - Mama Baby Tanz
BRAIN GYM® - Lerngymnastik oder Gehirngymnastik - Für Senioren
GESCHENKE AUS DER KÜCHE FÜR MUTTERTAG
ASIAN SWEETS AND DESSERTS
BABYMASSAGE
VIDEOPRODUKTION II
SMARTPHONE UND TABLET - Workshop 1
PREKANGA - Dein kugelrundes Workout
SÜSSE ENERGIESPENDER SELBST GEMACHT
PC AUFBAUKURS - Die nächsten Schritte mit dem eigenen Computer

ZUMBA® Fitness

Zumba® Tanzbewegungen sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezieller Körperregionen und Muskelgruppen ab z.B. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln. Unsere Zumba® Instructors versuchen bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer, Formung und Straffung Ihrer Figur zu erzielen.

15 Zusammenkünfte, ab 12 Teilnehmer/innen

Kursnummer / Kursstart
279-PE Do, 07.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursleiter Kirsten Kagerer

Ort
Pernau
Ingeborg-Bachmann-Straße 23
4600 Wels

Preis EUR 63,-

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